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Ce que font les massothérapeutes!

Avez-vous déjà pensé à ce que font réellement les massothérapeutes? Idéalement, ils offrent un environnement sûr, chaleureux et confortable. Il y a des draps doux et propres, des huiles aromatiques chaudes, une musique de fond, leur connaissance du fonctionnement du corps, des mains chaudes et un toucher sincèrement attentionné qui vous guide dans la relaxation de ces muscles fatigués et stressés.

Pourquoi avons-nous besoin d’un massage?

Il est difficile d’imaginer la portée écrasante de ce que le simple fait de vivre au jour le jour peut faire pour notre santé et notre bien-être lorsque nous faisons l’acceptation réactive entraînée d’être dans le stress. Nous avons été éduqués pour faire face aux événements stressants négatifs de plusieurs manières, mais notre première inclination est de réagir. La recherche indique que les effets néfastes du stress sur la santé peuvent être dus à ce que l’on a appelé le syndrome de stress accumulé émotionnellement réactif (AERSS). Cela signifie que plus les problèmes émotionnellement négatifs auxquels nous sommes confrontés et que nous réagissons aussi, plus nous retenons et accumulons le stress dans notre physiologie. Le stress a été lié à un nombre croissant de maladies. Attaché à tous les événements négatifs, il reste un lien direct avec les émotions qui se sont produites soit au moment de l’événement, soit peu après. Chaque événement émotionnel peut nous donner l’occasion de faire un choix sur la façon dont nous percevons cet événement. Lorsque nous réagissons, nous commençons notre marche sur le chemin du stress. Lorsque nous sommes stressés, nous pouvons montrer une variété d’indications que nous sommes stressés, tels que la colère, la frustration, une anxiété accrue, un inconfort physique, une pression artérielle élevée, une respiration superficielle ou hésitante, l’insomnie, la dépression et bien plus encore. La chose importante à retenir est que notre société a été élevée dans un environnement qui nous bombarde de choses qui ont des goûts négatifs, des odeurs, des images, des sons, de la musique, de la violence, de la corruption et des nouvelles, etc. Tout cela nous touche émotionnellement et place notre physiologie dans un état réactif nerveux sympathique. Nos réactions de combat et de fuite libèrent les hormones du stress et le corps entre dans une posture défensive. Le sang va aux extrémités et les muscles se tendent et tant que nous conservons l’émotion liée à celle qui a initié le stress, nos muscles resteront tendus et la capacité de notre système immunitaire commencera à décliner. Nous pourrions choisir de faire des choses que nous ne ferions pas normalement, comme tenter de nous cacher ou d’échapper à la cause de notre stress. D’un autre côté, nous pourrions choisir de faire des choses qui mènent à un résultat plus heureux, comme écouter de la musique édifiante, accepter la situation comme une opportunité d’apprendre et même recevoir des massages réguliers. Selon David Bercili, thérapeute de récupération des traumatismes de renommée internationale, «le corps est un organisme vivant conçu pour résoudre même le tragique des expériences de la vie». Et si nous acceptions la cause profonde de notre stress comme une opportunité d’apprendre et de revoir notre méthode pour y faire face?

Le massage peut-il vraiment aider?

La recherche d’un grand nombre de sources compilées au cours des 50 dernières années indique que recevoir un massage sur une base régulière peut aider à la libération des symptômes de stress physiquement conservés. Il existe de nombreux styles ou techniques d’application de massage. Certains, comme le massage sportif, sont spécialement conçus pour faire face aux traumatismes physiques. D’autres prévoient un résultat très spirituel et certains sont très relaxants émotionnellement. La chose importante à retenir est que de la naissance à la mort, nous avons tous envie de toucher. Le toucher sincère et inconditionnel favorise et renforce notre sentiment général de bien-être. Cela ramène notre corps à un état naturel dans lequel la connexion Esprit / Esprit / Corps peut commencer le processus de guérison de l’intérieur.

Le pouvoir de la musique

Il existe un grand nombre d’études qui indiquent que la musique a du pouvoir. La musique a été utilisée comme élément de fond dans le massage depuis le massage a été effectué sur les participants des premiers Jeux Olympiques. Vous vous demandez peut-être pourquoi la musique est de plus en plus utilisée dans la communauté médicale et de la santé mentale. La réponse est: “parce que la musique a un impact direct sur notre état émotionnel et notre état émotionnel a un impact sur notre état physique. Elle a le pouvoir d’initier des changements dans les modèles de comportement. Elle peut manipuler la façon dont nous exprimons notre patriotisme, l’Amour, joie, tristesse ou colère. Cela peut nous apaiser ou nous exciter. Aujourd’hui, la plupart des massothérapeutes jouent une sorte de musique relaxante tout en donnant un massage. De nombreux hôpitaux et maisons de soins infirmiers de notre pays retiennent les services de musicothérapeutes certifiés. Les médecins jouent souvent de la musique dans le salle d’opération pendant la chirurgie. Il a le pouvoir de nous calmer et de nous inspirer en même temps ou de créer un effet négatif sur nos émotions. Des recherches ont montré que la musique / les sons qui expriment la peur, la colère, la violence et la tristesse profonde ont un effet négatif sur notre niveau de stress, nos capacités d’apprentissage, puis notre sentiment de santé et de bien-être connaissent un déclin. À l’opposé, une musique appréciée, joyeuse et édifiante a l’effet inverse. o une question. Est-ce que ce sont les qualités vibratoires de la musique qui interagissent avec nos vibrations émotionnelles qui nous donnent l’opportunité d’expérimenter un certain niveau de guérison émotionnelle qui facilitera une amélioration de notre santé et bien-être en général?

La vibration de la musique et notre santé

Comme tout le reste de l’univers, nous sommes en vibration. Dans notre corps, le mouvement des fluides, les impulsions bioélectriques et chimiques de notre cerveau activent le mouvement interne et externe. Par conséquent, nous sommes toujours dans un état de vibration. Nous créons une vibration musicale en exerçant une force qui est appliquée à un instrument conçu par la nature ou par l’homme pour produire un son qui, lorsqu’il est arrangé d’une certaine manière, crée de la musique. Qu’il s’agisse d’un bâton frappant un tambour en peau ou de caresser les cordes d’une harpe, les sons de la musique ne sont que des vibrations voyageant dans l’air et entrant en contact avec nos corps. La plupart d’entre nous ont été à des concerts ou ont été coincés dans la circulation à côté d’une voiture avec ce qui semble être un 100 haut-parleurs. Nous ressentons littéralement les vibrations de la musique qui nous souffle. Notre voiture et même le sol vibrent. Cela peut être très ennuyeux et c’est une émotion négative qui peut déclencher une réaction stressante. Et si ces vibrations venaient de la musique que nous aimions écouter et que c’était aussi exaltant? Élever signifie généralement des choses différentes pour différentes personnes. Il existe de nombreux facteurs qui peuvent déterminer ce qui est édifiant. Lorsque le sujet est les préférences musicales dans notre société moderne, toute notre histoire culturelle individuelle, qui comprendrait notre persuasion patriotique, notre âge, nos croyances religieuses, notre situation géographique, les influences des parents et des pairs, peut avoir un impact énorme sur ce que nous considérons comme édifiant. Ce qui reste est le simple fait qu’une variété d’études montrent que les vibrations musicales exaltantes déclenchent une réponse parasympathique dans le système nerveux et qu’une musique qui n’est pas exaltante peut déclencher une réaction sympathique dans le système nerveux. Beaucoup d’entre nous ne feraient même pas leurs achats comme nous le faisons sans l’influence de la musique de fond que nous entendons dans le supermarché ou le centre commercial. Avez-vous déjà remarqué que de nombreuses publicités commerciales contiennent un morceau de musique qui vise généralement à nous donner une idée de la façon dont nous serions «heureux ou en meilleure santé» si nous achetions ce produit. C’est notre désir naturel d’être émotionnellement heureux et en bonne santé. Cette «contribution émotionnelle positive» facilite l’activation de notre désir d’être heureux et en bonne santé et le résultat est que nous pouvons acheter le produit ou le service. Notre physiologie veut être bien et recevoir un soulagement des ravages du syndrome de stress accumulé émotionnellement réactif (AERSS). Écouter aussi ou ressentir les vibrations d’une musique soigneusement sélectionnée peut améliorer la capacité de l’énergie du système immunitaire à améliorer la santé et le bien-être.

La combinaison magique – Vibration musicale et toucher

Bien que généralement jouée en arrière-plan, la musique nous offre une méthode merveilleusement joyeuse de massage. Le simple fait de l’écouter nous élève émotionnellement et donc physiquement. Imaginez ce que ce serait de ressentir réellement les vibrations de la musique pendant un massage! Nous deviendrions totalement immergés dedans en nous abandonnant volontairement au pouvoir qui nous permettra de commencer le processus de guérison de l’intérieur. Ce processus peut être initié en combinant les vibrations de la musique, qui est fournie en utilisant le système tactile acoustique (ATS) (brevet en instance) et l’application synchroniste d’une technique de massage appelée Vibrational Harmonement Massage (TM) (VAM). L’ATS transmet les vibrations de la musique à travers le mobilier de massage et l’applique directement à la physiologie. Cette induction de musique qui est exaltante et appréciée par le destinataire crée un fort désir d’entrer dans un état de relaxation profonde tout en conservant la capacité d’être conscient. Selon la sélection musicale, qui peut être très active ou très sublime, le destinataire peut exprimer une grande joie ou s’endormir. Il a été noté que baver et sourire sont des réponses courantes lors de la lecture de musique animée. Une fois que la musique a commencé à envoyer les vibrations, le massothérapeute qui a été certifié et formé pour utiliser l’AVM commence à appliquer la touche synchronistique de concert avec la musique. D’une certaine manière, le destinataire devient l’orchestre et le thérapeute devient le chef d’orchestre. L’échange d’énergie profite en fait à chacun d’eux. Le receveur entre dans un état de relaxation profonde et le thérapeute utilise moins d’énergie pendant la séance. Les deux sont heureux et revigorés à la fin de la séance et le thérapeute, parce qu’il a utilisé moins d’énergie pour effectuer le travail, est vraiment prêt pour le prochain destinataire. Quand on travaille dans la musique, il y a une perspective très différente. La plupart de ceux qui n’ont reçu que 15 minutes de VAM ont utilisé une seule phrase pour décrire la session, “WOW c’était incroyable”.

© Dustin Fox 2005 Tous droits réservés

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Source by Dustin Fox