[ad_1]

J’adore vraiment l’auto-hypnose, en fait j’ai commencé à m’hypnotiser moi-même. Autrement dit, j’ai commencé à créer mes MP3 en hypnose. Je fais l’intronisation, la musique de fond et je fais toutes mes propres suggestions. Mais ce n’était pas toujours comme ça, avant de me lancer dans l’hypnose secrète et de m’hypnotiser moi-même, j’utilisais des CD d’auto-hypnose et des MP3 téléchargés sur Internet. Je pense que le premier que j’ai utilisé, j’ai acheté dans un magasin de thérapies alternatives. C’était à voir avec les relations et comment en construire de meilleures. Je me souviens avoir été seul dans la maison à mettre le CD, allongé sur le canapé et écouté du début à la fin.

Il y en a des morceaux dont on se souvient. Mais ce qui était le plus important, c’est que je ressentais les changements dans les jours et les semaines suivants. Même si j’avais eu une expérience positive avec le CD, je n’ai pas touché à l’auto-hypnose pendant peut-être encore 12 mois.

Un ami m’a présenté un hypnotiseur de renommée internationale du nom de Mark Cunningham. Le coffret de CD s’appelait Personal Ecology for Men. Je me souviens que les MP3 étaient très très longs. Il y en avait deux. Mais ce qui était incroyablement intéressant, c’est que je me souviens de les avoir écoutés un soir, puis le lendemain, être allé rencontrer des gens. J’ai salué ces gens et un immense sourire est apparu sur mon visage. Et quand j’ai senti ce sourire, j’ai réalisé que ce n’était pas quelque chose que je faisais normalement. Je ne sais pas ce que j’ai fait avant mais ce n’était certainement pas un grand sourire, tel est le pouvoir subtil de l’hypnose!

[ad_2]

Source by Gareth Graham